Saçın belli bir büyümü dengesi vardır. Bu yüzden de saç dökülmesi yaşanabilir. Saçın büyüme döngüsü belli aşamalardan oluştuğu için öncelikle 6 yıllık bir süre boyunca devamlı uzamaktadır. Sonrasında 6 aylık bir dinlenme sürecine girer ve bu dönemde neredeyse hiç uzamaz. Bundan sonraki evrelerde ise saç dökülmeye başlar. Saç dökülmesini engellemek çok da kolay değildir. Özellikle saçlar dökülmeye başladığından itibaren bazı yöntemlerle ne kadar durdurmaya çalışsanız da yapmanız gereken belli başlı şeyler vardır. Saçın uzama döneminde ilk evrede saç, teli ayda 1-15 santim uzamaktadır. Daha sonrasında ise belli nedenlerden dolayı saç teli dökülmeye başlar. Bu da çevresel ve genetik faktörlere bağlı olarak değişmektedir. Saç dökülmesini engelleme yolları ise işte bu devrede düşünülmeye başlar. Saçlarınızın dökülmesinin belli başlı nedenleri arasında, yetersiz beslenme, kullanılan ilaçların etkisi, hormonal bozukluklar ya da bazı hastalıklar olabilir.

Saç telinin büyüme dengesi bozulduğunda saç dökülmeye başlayacağı için bazı yöntemlerle giderilmeye çalışılan saç dökülmesi bazı noktalarda başarısızlığa uğrayacaktır. Ağır bir hastalık geçiren, aşırı ruhsal çöküntüler yaşayan, beslenmesine özen göstermeyen kişilerde de sıklıkla görülen saç dökülmesi de ayrıca bir stres durumudur. Bu tür sorunları yaşayanlar bir de üzerine saç dökülmesi olunca daha da strese girmekteler. Saç telinin hayat döngüsü bozulduğunda kişiler belli miktarda saç dökülmesi yaşar. Saç dökülmesine engel aslına bakılırsa negatif düşüncelerin bir kenara atılması, dengeli beslenme, saç bakımına özen gösterme gibi şeyler olabilir. Bilindiği üzere negatif düşünceler kişide aşırı stres hormonunun salgılanmasına neden olur. Bu hormonlar da saç derisini besleyen, saç köklerine fayda sağlayan kan akışını yavaşlatmaktadır. Saç kökleri yeterli besin ve oksijenden mahrum kaldığında saç kaybı daha da çok olacaktır. Bu yüzden saç dökülmesini engellemek adına stresinizi kontrol altına alabilir, hastalıklar veya ameliyatlardan sonra vücudunuzu dinlendirmek bu şekilde olan saç dökülmelerinin önüne geçecektir.
Genetik faktörler, hastalıklar, menopoz gibi durumlar saç dökülmesini tetikleyen nedenlerdendir. Özellikle aşırı ilaç kullanımı bunların başında gelmektedir. Bir yandan da kemoterapi ilaçları, radyoterapi, antidepresan ilaçları, bazı antibiyotikler, doğum kontrol ilaçları da saç dökülmesine neden olur. Bu yüzden gerekli olmadıkça ilaç kullanımını azaltmakta saç dökülmesine engel olabilir. Fiziksel olarak oluşan saç dökülmeleri ise tedavi edilemeyen saç dökülmeleri grubuna girmektedir. Bu gibi durumlarda da saç dökülmesini engellemek adına saç tarama yolunu değiştirmek bir çözüm olabilir. Dar ağızlı tarakları kullanmamak çözüm getirebilir. Bunun yanı sıra saç bakımı için kullanılan bazı şampuanlar, saç bakım kremleri, şekillendiriciler, jöleler, sprayler de saç dökülmesine neden olmaktadır. Bu tarz ürünleri kullanmadan önce bunları iyice araştırmak gerektiğini unutmayın. En iyilerini ve saçlara kesinlikle zarar vermeyenleri alırsanız saç dökümünü engellemek adına bir adım atmış olabilirsiniz.
